不調

独り言

最近体の調子があまり良くない。
なんでだろ？


とりあえず、部屋がとんでもなく暑いので寝ている間に軽い脱水症状を起こしているような気がする。
睡眠前後にしっかり水分補給するのを心がけたい。


なんにせよ、体調が悪いといろんなことに支障がきたされてしまう＞＜